Entrenament de força de gimnàs 6KG Kettlebell recobert de pols

Les Kettlebells també conegudes com Pesas rusas, s'utilitzen per millorar la força muscular, la resistència, l'equilibri, així com la flexibilitat i la capacitat cardiopulmonar del cos. En general, fent diversos exercicis com empènyer, aixecar, portar i canviant diferents postures d'entrenament, podeu entrenar les parts del cos que voleu fer exercici. És una mena d'equip de fitness per a exercici aeròbic. Els exercicis diaris d'intensitat moderada poden reforçar eficaçment el to muscular i reduir el greix. Kettlebell recobert de pols està fet de ferro colat, amb pintura en pols respectuosa amb el medi ambient i no hi ha olor peculiar. La base s'amplia, de manera que augmenta la zona de contacte amb el terra per fer-lo més estable i segur durant l'entrenament.

Aquest kettlebell de 6 kg és un bon equip de fitness per a aquells que volen fer entrenament de força. El pes no és massa pesat per als entrenadors i poden fer exercici amb diferents postures. Hi ha molts moviments d'entrenament amb Kettlebell, que són bàsicament exercicis de cos sencer. Obteniu l'enfortiment i el condicionament de tot el cos amb una eina com cap altre equip d'entrenament ho pot fer. Al mateix temps, té una varietat d'opcions de pes, i no serà massa cansat practicar amb peses petites.