Disseny personalitzat professional Talla d'impressió Estores de ioga Gimnàs a casa Estora d'exercicis de fitness

La funció de la catifa de ioga no només s'utilitza com a antilliscant, sinó que també té un cert efecte protector.Quan feu alguns moviments de genolls a terra, si la catifa és massa prima, els genolls s'aprimaran fortament contra el terra.El sentit de la pressió, per exemple, quan estem fent la postura del tigre, només una mà i una cama estan a terra, i les altres s'han d'aixecar per mantenir l'equilibri.Si has fet aquesta acció, sabràs realment quina és la teva estora de ioga per a tu. Què aporta?Una estora de ioga no és només una eina, també és una eina per protegir el cos, evitar-vos lesions, protegir millor la columna, els genolls i altres articulacions, i també us permet obtenir un cos més sa.La tovallola de ioga es pot utilitzar com a eina auxiliar i col·locar-la a la catifa de ioga.Un és augmentar la longitud, i l'altre és posar-lo al cos quan es fan exercicis de descans per evitar refredats.